Schwimmkurse im Seebad

In diesem Kurs wird der begleitende Elternteil fachkundig angeleitet, wie er sein Kind mit dem Element Wasser vertraut machen kann.

In diesem Kurs wird der begleitende Elternteil fachkundig angeleitet, wie er sein Kind mit dem Element Wasser vertraut machen kann.

In diesem Kurs wird der begleitende Elternteil fachkundig angeleitet, wie er sein Kind mit dem Element Wasser vertraut machen kann.

In diesem Kurs wird der begleitende Elternteil fachkundig angeleitet, wie er sein Kind mit dem Element Wasser vertraut machen kann.

Bevor Schwimmtechniken erlernt werden können, müssen die Kinder eine umfangreiche Erfahrung im, am und unter Wasser machen. Die begleitende Person lernt ihr Kind und dessen Umgang mit Wasser kennen und wird fachkundig angeleitet, wie sie ihrem Kind behilflich sein kann, potentielle Gefahren frühzeitig zu erkennen.

Dieser Kurs - Stufe 1 - findet ohne Begleitung durch einen Elternteil statt. Das Kinderschwimmen ist speziell auf ängstliche und unsichere Kinder ohne Vorkenntnisse (Mini oder Maxi) ausgerichtet. Die Kinder entdecken das Wasser auf eine besondere Art und lernen mit verschiedenen spielerischen Bewegungen die eigenen Fähigkeiten und Grenzen kennen. Anhand verschiedener Übungen werden Springen und Tauchen ohne Zwang erlernt. Die Neugier und Motivation wird geweckt und dadurch werden koordinative Fähigkeiten und Kondition entwickelt. Die Kinder erleben Freude und Spaß im Wasser und werden schrittweise an die passende Schwimmhilfe herangeführt.

Der Mini-Kurs - die erste Stufe - findet gemeinsam mit einem Elternteil statt. Die Kinder werden vertraut mit dem Element Wasser und lernen sich furchtlos darin zu bewegen. Durchspielerische Tricks werden ohne Druck Tauchen, Springen, Fuß- und Beinbewegungen erlernt. Durch die Schwimmlehrerin erlernt die Bezugsperson Methoden um dem Kind Sicherheit und Vertrauen im Wasser zu vermitteln. Dies ist insbesondere für Kinder ohne Baby- oder Kleindkindkurserfahrung wichtig.

Der Maxi Kurs - die zweite Stufe - findet gemeinsam mit einem Elternteil statt. Das Kind muss für diesen Kurs wassergewöhnt sein; d.h. das Kind sollte keine Angst vor dem Wasser haben und sich im und unter Wasser wohlfühlen. Die Bezugsperson unterstützt die Kinder beim Erlernen der richtigen Beintechnik in Brust- und Rückenlage, wobei die Kinder an passende Schwimmhilfen herangeführt werden. Tauchen, Springen und Gleiten werden spielerisch vertieft. Der Maxi Kurs ist die Vorbereitung für den Kinder Anfänger - Stufe 3 Kurs.

Dieser Kurs findet ohne Begleitung durch einen Elternteil statt. Die Kinder lernen im Kinder- und „Erwachsenen“-Becken frei zu schwimmen. Die Lektionen werden spielerisch gestaltet, um die Kinder dem Druck des „lernen müssens“ nicht auszusetzen. Ziel des Kurses ist die Vermittlung der Brustschwimm-Grundtechnik. Eine Garantie des "Schwimmen-Könnens" kann nicht gegeben werden. Die Kinder werden je nach Teilnehmeranzahl und Können in verschiedene Gruppen eingeteilt. Der Kurs richtet sich an Kinder ab 5 Jahren bzw. Absolventen der ElKi Maxi Kurse. Die Kinder fühlen sich im und unter Wasser wohl. Wir behalten uns vor beim ersten Termin Kinder "zurückzustufen".

Dieser Kurs findet ohne Begleitung durch einen Elternteil statt. Für Kinder, die bereits mind. 5 Meter ohne Hilfsmittel Brustschwimmen können. In diesem Kurs verbessern die Kinder die erlernte Brustschwimmtechnik, die Ausdauer wird gefördert. Sie erlangen immer mehr Wassersicherheit.

Dieser Kurs findet ohne Begleitung durch einen Elternteil statt. Als Voraussetzung sollten die Kinder 25 Meter ohne Hilfsmittel sicher Brustschwimmen und tauchen können. Dieser Kurs ist ein Fortsetzungskurs zum Kinder-Anfängerschwimmkurs. Die Technikgrundlagen werden weiter vertieft und die Ausdauer wird verbessert. Die richtige Atemtechnik wird beigebracht, verschiedene Schwimmtechniken werden gezeigt. Tauchen und Springen wird geübt, um immer größere Wassersicherheit zu erlangen.

Ziel des Kurses ist es, die Grundlagen des Kraulschwimmens zu erlernen. Saubere Technik, richtige Atmung und ruhiges Gleiten. Das Mindestalter beträgt 7 Jahre, das Höchstalter 12 Jahre. Der Kurs ist nur für geübte und gute Schwimmer möglich. Wenn möglich, bitte Schwimmbrille und Badekappe mitbringen.

Der Erwachsenen Anfängerkurs richtet sich an Nichtschwimmer. Unsichere und ängstliche Schwimmer werden an das Element Wasser langsam herangeführt. Je nach dem Können der Teilnehmer wird die Technik des Brustschwimmens, je nach Fortschritt Tauchen und Springen nähergebracht. Ziel ist es, dass sich die Teilnehmer im Wasser wohlfühlen und sich zumindest über Wasser halten können.

In diesem Kurs werden die Grundlagen für das Kraulschwimmen vermittelt. Richtige Technik im Bewegungsablauf, bei der Atmung und beim Gleiten sind für das Kraulschwimmen das Um und Auf. Parallel werden auch die Grundlagen in anderen Schwimmtechniken erlernt.

Die Grundlagen für das Kraulschwimmen sind Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Fortgeschrittenen-Kurs. Die Technik-Kenntnisse werden vertieft, die Ausdauer wird verbessert und auf weitere technische Elemente wie z. B. Rollwende wird eingegangen.

Stärkung der Rücken-, Schulter- und Rumpfmuskeln -> Besserung der Haltung und der Stabilität der Wirbelsäule

Kräftigung des ganzen Körpers -> effektives Training, das Muskeln formt und strafft ohne die Gelenke zu über-/belasten

Entspannung, Beweglichkeit

Aquafit für Alle, die fit werden wollen und fit bleiben möchten

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Anspannung, Tanz, Entspannung - lass dich überraschen